Le Shiatsu


Qu'est-ce que le Shiatsu ?

Le Shiatsu est une technique de bien-être, Originaire
du Japon qui signifie pression (atsu) des doigts (shi). Dans la tradition
japonaise, l’énergie du KI circule librement
à travers le corps

L’objectif du Shiatsu est de réguler cette énergie vitale. Le
Le Shiatsu est issu des principes de la médecine traditionnelle
chinoise et intègre des techniques d’étirements.
Il est officiellement reconnu comme technique thérapeutique
au Japon.

C’est un moyen permettant à celui qui reçoit de réduire son
stress et de réaliser en lui sa propre force de guérison. C’est
une excellente réponse aux déséquilibres de la
vie courante.

Comment se déroule une séance ?

Le Shiatsu se reçoit habillé, allongé sur un futon ou un tatami.
Le praticien effectue des pressions rythmées et des étirements
de la tête aux pieds, de face comme de dos. Ce travail se fait
le long des méridiens d’acupuncture. La séance dure environ
une heure.

Les effets de SHIATSU

Le Shiatsu procure de la détente et permet au patient de
retrouver sa vitalité et son dynamisme, en restaurant l’unité
entre corps et esprit. Il est particulièrement recommandé pour
combattre le stress, améliorer le sommeil, dissiper les
tensions du corps. De plus, il se montre très efficace en cas de
fatigue physique ou mentale.

Contre indications: le Shiatsu ne doit pas être pratiqué sur des
lésions ouvertes ou des inflammations. Il est déconseillé aux
personnes cardiaques et aux femmes enceintes de
de moins de 3 mois.



Pourquoi étudier le SHIATSU ?

Par simple curiosité ou par plaisir !
Par apport personnel, pour mieux se connaître et savoir gérer
sa santé sur le plan physique et psychique. Pour améliorer le
bien-être de ses proches, ses amis… Pour introduire de
nouvelles compétences dans notre activité existante.
Enfin, en faire une profession à part entière.



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